Berikut ini jadwal puasa sunnah untuk 1433 H dan 2011-2012 M. Sudah banyak saudara-saudara kita yang bertanya tentang jadwal ini. Semoga bermanfaat dan kita semua bisa mengamalkannya. Aamiin.

1. Puasa sunnah tiap hari Senin dan Kamis (kalender Hijriyah/Masehi).

2. Puasa Tiga Hari Setiap Bulan
 (Tanggal 13,14,15 di kalender Hijriyah(Ayamul Bidh))

- 8, 9, 10 Desember 2011 / Muharram 1433 H

- 7, 8, 9 Januari 2012 / Shafar 1433 H

- 5, 6, 7 Februari 2012 / Rabi’ul Awwal 1433 H

- 6, 7, 8 Maret 2012 / Rabi’ul Akhir 1433 H

- 5, 6, 7 April 2012 / Jumadil Awwal 1433 H

- 4, 5, 6 Mei 2012 / Jumadil Akhir 1433 H

- 3, 4, 5 Juni 2012 / Rajab 1433 H

- 3, 4, 5 Juli 2012 / Sya’ban 1433 H

- Puasa (wajib) Ramadhan 1433 H – 20 Juli – 18 Agustus 2012
*** dengan demikian, tidak ada puasa sunnah 3 hari di bulan Ramadhan..***

- 31 Agustus, 1, 2 September 2012/ Syawwal 1433 H

- 29, 30 September, 1 Oktober 2012/Dzulqa’idah 1433 H

- 29, 30, 31 Oktober 2012/Dzulhijjah 1433 H.

***tgl 29 Oktober = hari terakhir Tasyriq, tidak boleh berpuasa***

3. Puasa Sepertiga Bulan – Yakni di bulan Dzulhijjah (antara 17 September– 16 Oktober 2012).

Puasa tanggal 9 Dzulhijjah (Arafah) bagi selain orang yang melaksanakan haji.
Tanggal 25 Oktober 2012.
Puasa dilakukan 17 September – 16 Oktober 2012, terputus dengan idul Adha dan hari Tasyrik, dilanjutkan lagi tgl 30 dan 31 Oktober 2012.

Tidak boleh berpuasa :
Hari Idul Adha – 10 Dzulhijjah / 26 Oktober 2012.

Hari tasyriq 11,12,13 Dzulhijjah / 27, 28, 29 Oktober 2012.

4. Puasa Bulan Muharram – ‘Asyura’ selama 3 hari – 9, 10, 11 Muharram
 (4, 5, 6 Desember 2011).
Sangat dianjurkan tanggal 9 dan 10 (Tasu’a dan ‘Asyura). Bisa juga dilakukan tgl 10 dan 11.

5. Puasa pada sebagian bulan Sya’ban

Antara 21 Juni – 19 Juli 2012.

6. Puasa pada bulan Syawal – 6 hari
Tidak diperkenankan puasa pada 1 Syawal (19 Agustus 2012)

Antara 20 Agustus – 16 September 2012.

7. Puasa Daud – berpuasa selang seling

Berpuasa satu hari lalu berbuka satu hari. *kecuali hari2 yang dilarang berpuasa*

Semoga bermanfaat. Silakan diperbanyak jika anda membutuhkan dan dirasa berguna untuk saudara-saudara kita yang lain.

Catatan tambahan : usai Idul Fitri, ada kemungkinan ada pergeseran tanggal puasa sunnah, tergantung dari keputusan pemerintah.

sumber : http://myquran.org/forum/index.php?topic=73796.0